• Pescado de temporada, fácil de preparar y sano por los nutrientes que nos aportan.
  • 600 g de bonito
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Acompañamiento
  • Brotes de lechuga
  • Aceite de oliva
  • Vinagre
  • Sal

Partir el atún en filetes no muy gruesos.

Calentar la plancha y embadurnarla con un poco de aceite.

Colocar el bonito y cocinar por ambos lados salando ambas parte.

Preparar la ensalada y aliñar con vinagre, aceite y sal.

Servir caliente.

J. M. Occhi - 2013 · 2019